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2005年 01月 29日
昨日、針治療に行ってきました。
針も保険がきくようで、今度、心療内科にいったときに、同意書をかいてもらいます。 そうすると、3割ほど、安くなります。 1時間で3000円なのですが、同意書があると、2200円です。 大きいですよね。 これから、定期的に通うことにしました。 以前からお世話になっている、女の先生がやっているところです。 けっこう人気で、私いったときも帰るときも、ほかに患者?っていうのかな、いました。 今回の腰、先生が私の体を触ってみて。 どちらかというと。 心身症。のようです。 本当に腰が痛いなら、さわったときに、痛いみたいですが。 私の場合は、違う。 1年前の腰痛とは、ちょっと違うみたいです。 どちらかというと、自律神経を整えていくような、針をやってもらいます。 うつの人は、首の後ろが、かなりカチカチに凝っているみたいです。 私も、その通りで、カチカチ。 そこを、コリコリコリって、針のひびき?っていうのですか。 やってもらうと、気持ちいいのだ。 あと、頭の後ろに、熱がある。って言われました。 だから、頭ににも、針。 足先にも、針。 全身、針で、体の気の流れを整えてくれます。 先生は、薬を飲んでることを、とっても心配してる。 やめるときに、すぐ反動がでてくる患者が多くて。 針治療しながら、一緒にやめていくと、薬をやめた反動がないとか?? 私の体には、針がよくあうので。 それと。 この先生は、ほんとに、親身になってくれるので。 薬も、すぐに名前をいったら、どんな薬か調べて、把握してくれる。 いろんなケースの患者を今までみてるから、いろいろ教えてくれる。 元気になるなら、なんでもやりたい! やる気がでる針をしてください! とか、私、先生に言ってる。 歯学部の大学院で研究している、男友達に、パキシル飲んでる。って言ったら。 大丈夫?なにかあった?とかって。 彼曰く、薬は、お守りのようなものやけん、やめれるなら、やめたほうがいい。 っていうことです。 医学系の彼がいうのだから、本当かな? とか、すぐに思っちゃう、私。 人のいうことを、すぐに信じちゃう私。 よくいえば、素直。 悪く言えば、だまされやすい。 といっても、大きくだまされた覚えは、今までにないんだけどなあ。 #
by nonarei
| 2005-01-29 22:39
| うつ
2005年 01月 27日
昨日の夜、彼とのメールのやりとりで。
運命のみぞ知る。って言葉が。 っていうのも。 私が、いきなり去っていかれるのが怖い。 ってことをいうと。 いきなりってことはないから、安心してね。 それじたいもないかもしれないし。 運命のみぞ、知る。はずい。 ってことを彼が。 あーーーーーーー!! 私は、運命信じてるし、彼のことも、とっても信じてる。 なんだか、彼とは、初恋のような感じなのである。 だって。 メールやりとりするだけでも、心が通じてる感じがする。 日曜日、ひさびさに会います。 腰、お願いだから、しっかりもってくれ!! それまで、安静にしておこう。 今度会ったときに、ぎゅっとチューをしてもらうこと、約束しました♪ きゃーーーーー。 はずかしい。 なんだか、とっても新鮮なきもち。 彼とつきあいだして。 汚れから、純粋に、変わったような気がする、私である。 彼と、これから、ずっと一緒にいたい。 ずっと新鮮な気持ちで、ラブラブでいたいなあ。 なんだか、プラトニックな恋愛。 彼とHしたら、どんな感じなんだろう。 ちょっと、はずかしくて、想像できない。。。。 #
by nonarei
| 2005-01-27 23:10
| 恋
2005年 01月 26日
今日は、ゲロゲロな気分。
っていっても、はき気がするわけでもないのだ~よ。。。。 なんか、しんどい。 なにをしてるわけでもないのに、しんどい!! しんどい、しんどい!!あーーー、しんど。。。 最近、朝、8時くらいに目覚めてる(^^) といっても、うちのわんこ2匹に、ペロペロされて。 ごはんちょうだい、ちょうだい!!って、おこされちゃうのだ。 今日は、天気よかったから。 布団干して、毛布洗って。 お部屋のお掃除して。 ごはん食べて。 昼ドラ『冬の輪舞』を見て。 ↑けっこう、はまってます!! 昔の『牡丹と薔薇』を思い出させるような、激しさに期待! それから14時から、2時間ほど、お昼寝してた。 それから少し本読んで。。。 親とキムチ鍋食べて、お風呂入って。 さっき、布団のシーツかえて。 何でもない1日。 朝は、気分がよくって、ブルーハーツ聴きながら、部屋でちょっと 1人で踊ったりしてた。 けど、午後からは、気分わるーーー。 夕方、頭いたーーーー。おもーーーー。 首筋が凝ってきた感じ。 はあ。 なんだか、いやな感じ。 『うつ』!?だから!? はーー、しんどい。 こんなプログで、すみません。 今日は、そんな気分です。 #
by nonarei
| 2005-01-26 22:13
| うつ
2005年 01月 25日
昨日の凹みに、みなさん、暖かいコメント、ありがとう♪
すっごい、心の支えになってるよ。 みんな、だいすきです。 ありがとねーーーーー!! そして、これからも、よろしくです。えへん。 今日は、ひっさびっさ、外出しましたよ。 パチパチパチ!!自分に、はくしゅーーーー!! 合計3時間くらいかな。 ヘルニアぎっくり腰以降、自分ひとりでの外出は、はっじめて!! けっこう、私にしては、ハードでした。 やっぱり、腰が痛いので。 時間がたつにつれて、腰がまがってくる、まがってくる。 ということで、銀行いって、ホームセンターいって。 まではよかったが。腰が痛くて、しばらくは、駐車場で車の中で横になってました。 な~んか、ばあさん、みたいだよね。 あいたたた、、、、とか、いいながら、腰を曲げて歩く姿ーーーーー!! 自分の姿を客観的にみると、イヤダナ。 若さがないっ!ちゅうの。まだ30歳。いや、もう、30歳!? あっ! タイトルのとおり。 病院にもいって。カウンセリングうけてきやした。 今日は、ひっさしぶりの外出なんで。はりきっちゃって。 メイクもばっちり、していきやしたぜ! 私の話している様子に、先生が。 『精神的には、よくなったね。腰は、安静にね。』と! いわれたよーーーーー。 んまあ、精神的に、っていうのは、彼氏のおかげかなあ。って、心の中で。 『気長に、のんびりやりましょう。』っていうのが、先生の口癖。 先生も、ヘルニアらしく、今日は、ほとんど、ヘルニアの話で盛り上がりました。 でも、まだまだ気分は安定してなくって、波があるんです。ってことも。 薬は、だいたい、どれくらい飲み続けるのか?って質問すると。 人にもよるけど、だいたい調子がよくなってから、半年~1年くらい飲み続けるそうです。 波が激しい人は、もっと長く飲んだほうがよいとか。。。。 その調子がよくなる。っていうのは、どういうのだろうね??? って、ちょっと疑問。 『今、心配なことはないですか?』って最後に聞かれて。 『収入がゼロになったことです。』って私がいうと。たしかに。って、先生。 まあ。 先生は、先生だし。 自分の人生なんだから。 自分でこの先、どうやっていきていくか。っていうのは、自分で決めること。 って、改めて、思ったよ。 私は、人に依存しすぎるところがあるんだなあ。 『○○してい~い?』とか、いちいち、許可をとってしまう、っていう、 なんか、ちょっとした、癖?みたいなこと。 『わたし、変かな~?』とか、ね。 相手に確認したくなる。 自分を認めてもらいたい。って気持ちが強いのかなああ。 ん、よくわかんないな。 ま、それも、私ってことで。いいかっ!! #
by nonarei
| 2005-01-25 22:48
| うつ
2005年 01月 24日
今日は、とっても凹み。。。。。。。。。
なんでか、原因は、わかってるんだよね。 わたしって、すぐに、人のいうこととかで、凹んじゃう。。。 心が弱ってるからかな。 仕事してるときなんて、どんなこと言われても、平然としていた私なんだけどなあ。 さっき、妹と話していた。 お互い、なんでも、バッサリ言い合う仲なんだけど。 やっぱり、あたっているだけに、グサリときちゃった。 私は、まだまだ病気なのかな。 他人からすれば、当たり前のことで、楽しめることが、楽しめなかったりする。 10月から、失業保険もらいながら、訓練校に通いはじめた、私と妹。 半年コースなんだけど。 妹は、すっごく楽しくてしょうがない。っていって、今も、楽しみに学校いってる。 一方、私は、最初っから、ダメだった。 内容が興味のない学科だったから。不純だったから。というのもある。 行き始めたら、興味でてくるかな。と思ったら。 やっぱり、苦痛でしょうがなかった。 周りに、嫌だ、嫌だ。といっていたが、座っているだけで、お金もらえるんだから。 いいじゃんっ!!ってみんな、口をそろえて言う。 全部で30人で授業受けるんだけど。 6時間ほど、同じ箱(建物ね)の中に時間を拘束されてる。 それだけで、耐えられない、私であった。。。。 集団行動が苦手なんよ!!って言うと。 妹は、かんなり、笑って。。。。あれの、どこが、集団行動なん???って。 そんなのいよったら、外で仕事できんよ。 あんたは、ずっと家事手伝い、永久就職よ。 って。あっさり、言われた。 いつも、毒舌な妹。 まあ、悪気はないんだろうけど。 今日は、かなり、グサリときた。 それも、悪くないんだけど。 自分が、社会に適応できないんじゃないか。と思って、不安が襲ってきた。 どうせ、どうせ、どうせ、私なんか。。。。 なんでも、お互い、言い合える仲だけに。 よくわかっているだけに。 なんだか、今日は、ブルーーだ。 久々に、外出しようと思ったけど。 どうしようかな。 私の中のモヤモヤを打ち消すために、このプログで吐いてます!! バカヤローーーーー!! 今日は、激しい私であった。 #
by nonarei
| 2005-01-24 11:57
| うつ
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